Primo Piano

Minaccia la moglie con una mannaia per avere i soldi da usare alle macchinette

Una brutta storia di violenza domestica si è consumata in Martesana durante ferragosto. Nella notte tra il 14 ed il 15 agosto, a Melzo, i carabinieri della locale Stazione hanno arrestato in flagranza un 46enne cinese per i reati di “maltrattamenti in famiglia e...

Cosa fare in martesana ad agosto?

Avete già riposto le valigie nell'armadio, oppure per quest'anno avete scelto di rimanere in zona? Nessun problema: agosto in martesana non è mai stato...

Non r-estate soli: servizi e numeri utili per l’agosto in martesana

Anche se ormai ad agosto le città non si svuotano più e molti negozi sono aperti e non chiuderanno, può essere comunque utile segnarsi...
L'estate, la vacanza, quel tempo dove trovare la pace e il relax dopo un anno di duro lavoro e stress, il momento in cui prendere una meritata pausa dalla routine quotidiana e dalle faccende domestiche. Sicurissimi? Avete mai provato provato ad osservare una mamma in spiaggia alle prese con i suoi bambini, tra mille occhi, attenzioni, richieste ed esigenze? Ecco...
Giro di boa per i vostri scatti Fuoridalcomune. Con l'ultima settimana di Agosto le vostre schede di memoria dovrebbero essere quasi piene e pronte per l'invio alla redazione e quindi alla pubblicazione. Questa settimana ancora in molti hanno partecipato ad arricchire la galleria che potrete trovare in home page e in fondo all'articolo. Abbiamo scelto questa volta lo scatto di Daniela...
Eccoci al secondo appuntamento insieme al nostro chef e alle sue ricette per l'estate. Carlo Andrea Pantaleo, giovane chef del Milano 37 Ristorante e Steak House situato in via Milano 37 a Gorgonzola (LEGGI QUI PER SAPERNE DI PiU'), ci svela questa settimana una ricetta nuova, molto fresca e leggera. Una ricetta tutta da gustare in questi giorni di vacanza...
Non è un segreto che una tra le attività estive più gettonate sia il nuoto: vuoi le alte temperature, vuoi la necessità di uno sport dinamico ma al tempo stesso con grandi possibilità di rilassamento, piscine e boe vengono prese d’assalto. La possibilità, poi, di proseguire il proprio allenamento invernale – o di inaugurarne uno, perché no? – nel proprio...
Anche questa settimana ritornano i consigli di lettura degli autori della Martesana. Dopo Loredana Limone, che settimana scorsa ci ha deliziato con le sue proposte per l'estate, questa settimana è il momento di un altro autore del territorio: Marco Erba. CHI È  Marco Erba è nato nel 1981. Laureato in lettere, insegna italiano e latino in un liceo. Da giornalista si...
Agosto è arrivato, e con lui il momento di fare le valigie e correre in spiaggia preoccupandosi solo di scegliere con quale drink accompagnare l’aperitivo: ma siete sicuri di non esservi scordati proprio niente? Noi di Fuoridalcomune.it, grazie al supporto dei personal trainer Simone Cafarelli e Cristina Arioli di Gardanella Sport Village (via Grandi 46, a Peschiera Borromeo), vi diamo gli alcuni...

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Sport

Rubrica fitness: allenamento cardio in vacanza, per dimagrire e potenziare

Dicono che il miglior modo per tenersi in forma allenando cuore e polmoni sia l’attività cardio, e cosa c’è di meglio di un allenamento...

Sport “fuoridalcomune”: mermaid, per nuotare come sirene

Potrà sembrare incredibile, la realizzazione di un sogno delle più piccole, e invece oggi è realtà: trasformarsi in Ariel, la famosa Sirenetta Disney, è...

Rubrica nuoto: i benefici del mare

Se la scorsa settimana abbiamo parlato di come sia possibile approcciarsi allo sport in mare rispetto a quello in piscina, oggi è il momento...

Giovani

Studiare è meno costoso: Segrate rinnova gli sconti per i mezzi ATM

I libri, le iscrizioni, le tasse e infine il viaggio andata e ritorno dai vari istituti e università: studiare non è esattamente economico, ma...

Leva civica regionale: a Brugherio 5 posti disponibili per giovani fino ai 28 anni

Anche quest’anno il Comune di Brugherio ha aderito al progetto Leva Civica Regionale, promosso insieme ad ANCI Lombardia e Regione Lombardia per offrire ai...

CFP Unione Artigiani la formazione professionale per gli artigiani del futuro

Scuole chiuse, tempo di vacanze, ma non è mai troppo presto per pensare al prossimo anno scolastico, soprattutto per scelte tanto importanti, come quelle...
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