Un inverno a tutto sport: le attività dell’Idroscalo

Corsa, yoga, nuoto in acque libere e molto altro nell'inverno segratese

Nessuno spazio alla pigrizia, neanche in inverno. All’Idroscalo di Segrate il programma di attività continua anche nella stagione fredda.

IL PROGRAMMA

Durante tutto il mese di dicembre, in collaborazione con Almostthere, associazione che si occupa di organizzare appuntamenti sportivi dedicati alla corsa e non solo, ogni martedì e venerdì dalle 13:00 alle 14:30 è possibile partecipare alla sessione Open Running mentre ogni domenica alle 09:00 l’appuntamento è con la sessione Performace Group, per i runner più esperti.

Domenica 8 dicembre sarò il momento di correre con la Christmas Family Run, una corsa benefica in pieno tema natalizio; il ricavato dell’evento verrà devoluto a CasAmica Onlus, associazione che da 30 anni accoglie malati costretti a curarsi lontano dalle loro abitazioni. La partecipazione è a offerta libera, le iscrizioni avverranno in Idroscalo fino a pochi minuti prima della partenza.

Ogni sabato mattina, dalle 10, ci si dedica invece allo yoga, previsto in base alle iscrizioni. A seconda delle condizioni metereologiche sarà possibile realizzare anche sessioni indoor.

Il martedì e il giovedì alle 17:30 e tutti i sabati alle 09:00 l’Idroscalo diventa la location ideale per il triathlon, con allenamenti di corsa per kids, junior e age group. Per le sessioni in bici, l’appuntamento è il sabato a partire dalle ore 09:00.

Su richiesta e con orari da concordare, sarà inoltre possibile dedicarsi al nuoto, con sessioni di training in acque libere; nel bacino idrico del parco è infatti possibile usufruire anche nei mesi più freddi della corsia riservata al nuoto.

Continuano, anche a dicembre, le attività di rugby, canoa, canottaggio, wake e surf.

Per maggiori informazioni è possibile visitare il sito.