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CERNUSCO (video)
AUTODIFESA FEMMINILE: SUCCESSO PER IL CORSO GRATUITO ORGANIZZATO DA ENJOY CON ACCADEMIA DELTA TEAM

feb 22 • Eventi e Appuntamenti, PUBBLIREDAZIONALI, SaluteNessun commento

Il senso del corso non è quello di insegnare alle donne ad attaccare e far del male. Il significato reale, è quello di aiutarle ad avere più consapevolezza della propria forza fisica e mentale; è quello di aiutarle a capire come agire, e reagire, in situazioni di pericolo; è quello, in ultimo, di mostrare loro concretamente, alcune mosse “semplici, veloci ed efficaci” per potersi difendere in situazioni di minaccia fisica, in cui non è solo il corpo a dover essere pronto alla difesa, ma prima ancora la testa, che deve essere allenata ad essere lucida  pronta anche in contesti di paura.

Ecco in breve tutto il bagaglio che Enjoy Sport, grazie agli istruttori dell’Accademia Internazionale Delta Team, ha fornito alle oltre trenta donne che hanno preso parte al primo dei due corsi di autodifesa femminile gratuiti, organizzati presso il centro di Via Buonarroti. Se lo scorso anno questi percorsi sono stati un successo che ha visto aprire a più persone le iscrizioni a causa delle numerose richieste, anche quest’anno si è registrato il pienone. Un dato questo che se da un lato fa piacere, dall’altro conferma la necessità sempre maggiore da parte delle donne, di voler capire come potersi difendere in un mondo dove la violenza di genere ha già registrato nel solo 2016 più di 15 casi di violenza consumata nelle strade o tra le mura domestiche.

Sabato 20 febbraio si è concluso il primo dei due corsi condotto da Cesare Ghiringhelli, responsabile regionale dell’ Accademia Delta Team, che ha seguito le iscritte per quattro sabati consecutivi e un totale di 12 ore di lezioni, portandole a conoscenza del Krav Maga, un insieme di tecniche di addestramento nate nell’ambiente militare israeliano: Non insegnano ad attaccare, anzi, la prima regola che impartiamo è quella secondo cui la miglior autodifesa è la capacità di evitare situazioni violente -ha spiegato Ghiringhelli- non rispondendo a provocazioni, facendo attenzione a situazioni potenzialmente pericolose, allontanandosi da luoghi insicuri, consegnando pure borsa e portafoglio se un rapinatore disarmato ci sorprende. Insegnano quindi a difendersi fisicamente e con convinzione, solo in ultima istanza, solo quando non ci sono vie di fuga e l’aggressione diventa fisica oltre che verbale“. 

Soddisfatte le donne iscritte al primo corso, molte delle quali interessate a proseguire il percorso anche dopo questo ciclo di quattro settimane. Numerosi gli spunti emersi durante difesapersonaleEnjoy02l’ultima seduta, dove qualche mamma ha accennato all’educazione da impartire ai bambini maschi affinché crescano nel rispetto delle donne sin da piccoli, e dove si è discusso anche di eccesso di autodifesa, un territorio di confine su cui molto si sta discutendo anche al governo. Ghiringhelli ha infatti spiegato molto bene come la reazione debba essere sempre commisurata al pericolo reale: “Sparare a chi ci aggredisce disarmato ci fa passare dalla parte del torto -ha spiegato durante il corso- aggredire con un coltello chi è a mani nude anche, e picchiare brutalmente chi ci aggredisce verbalmente pure. E poi tutto varia in base ai contesti”.  Diversi i punti di vista femminili emersi a riguardo.

Come si sente nel breve video di copertina, diverse donne sarebbero pronte e rifare il corso e a consigliarlo, proprio perché “almeno ti da un’idea di cosa potresti fare in caso di aggressione”, e non è poco acquisire la consapevolezza di potersi difendere con successo, acquisire più forza mentale e fiducia in sè stessa per cercare di non diventare vittime di violenza, o per trovare il coraggio di uscire da una situazione di abusi che si protrae. Un corso di autodifesa agisce infatti sulla donna a 360°, e le scritte possono confermarlo.

difesapersonaleEnjoy

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