R-ESTATE IN ZONA R-ESTATE IN ZONA

4percorsoinmartesana

4° PERCORSO CICLOTURISTICO “IN MARTESANA”: NAVIGLIO E VILLORESI: DUE CORSI D’ACQUA CHE HANNO FATTO LA NOSTRA STORIA

ago 27 • Nessun commento

Questo quarto e ultimo itinerario propone un percorso inedito tra il Naviglio della Martesana e il Canale Villoresi, pedalando nel verde, tra parchi, cascine e campi...

mapitinerario02

3° PERCORSO CICLOTURISTICO “IN MARTESANA”: 21KM VERSO LA CULLA DEL NAVIGLIO MARTESANA. VILLE, PALAZZI, CASTELLI E LEONARDO DA VINCI

Con il terzo Itinerario, di circa 21 km, tutti su pista ciclabile, scopriremo dove nasce il Naviglio della Martesana o Naviglio Piccolo...

ago 20

mapitinerario02

2° PERCORSO CICLOTURISTICO “IN MARTESANA”: TURISTI FRA LE ACQUE PER 24 CHILOMETRI DI MARTESANA

Il tema di questo secondo itinerario è l’acqua nei sui molteplici aspetti. L’acqua del Naviglio, dei fontanili, delle fontanelle, dei...

ago 13

mapitinerario01

1° PERCORSO CICLOTURISTICO “IN MARTESANA”: DA GORGONZOLA A MILANO LUNGO IL NAVIGLIO

L’Itinerario da Gorgonzola a Milano è il primo dei quattro percorsi cicloturistici alla scoperta del nostro territorio, che...

ago 6

PAROLE PAROLE PAROLE PAROLE PAROLE PAROLE

ilbuiopaurabambini

IL BUIO HA PAURA DEI BAMBINI: COMMUOVERSI SORRIDENDO PER LA STORIA, DURA, DEL PICCOLO ANGELO

ago 27 • Nessun commento

Il buio ha paura dei bambini di Emilio Marrese 252 pagine Piemme – Narrativa “L’ho scritto in un mese scarso, all’alba o di notte, nel poco tempo...

cappottomacellaia

“IL CAPPOTTO DELLA MACELLAIA”: DA AMAZON A MONDADORI, ECCO LA STORIA DI SUCCESSO DI UN MISTERIOSO PAESINO...

Il Cappotto della macellaia di Lilia Carlota Lorenzo 240 pagine Mondadori Gialli e Thriller La storia è molto...

ago 20

naoli

“VADO A NAPOLI E POI… MUOIO”: OLTRE LO STEREOTIPO, L’AMORE DI UNA COPPIA SI NUTRE DELLO SPLENDORE...

Vado a Napoli e poi… muoio di Daniela Carelli 209 pagine Sensoinverso Edizioni collana AcquaFragile E’ un...

ago 13

volevamoesserejo

“VOLEVAMO ESSERE JO”: AMICIZIA E RIFLESSIONE BEN RACCONTATE, PER IL PRIMO LIBRO-CONSIGLIO

Volevamo essere Jo Di Emilia Marasco 240 pagine  Mondadori collana Omnibus Una bella storia italiana di amicizia...

ago 6

R-ESTATE IN FORMA R-ESTATE IN FORMA

basketenjoy

PREPARAZIONE ATLETICA
ANDREA GUFFANTI HA GIOCATO NELL’ OLIMPIA MILANO. DA LUI UN PAIO DI CONSIGLI PER I CESTISTI

ago 27 • Nessun commento

Si chiama Andrea Guffanti, ha 29 anni e la sua carriera da cestista lo ha visto militare nell’Olimpia Milano (con tanto di scudetto vinto), e nelle categorie di B...

nuoto

PREPARAZIONE ATLETICA
CONSIGLI PRECISI PER IL NUOTATORE, SOGNANDO PHELPS E LA HOSSZU’

Guardando le recenti Olimpiadi ci è capitato di vedere mostri sacri del nuoto in vasca, come Michael Phelps (5 ori e un argento a Rio)  e...

ago 20

South Africa vs Australia tri-nations rugby union test match

PREPARAZIONE ATLETICA
IL RUGBISTA IN VACANZA: NON SOLO MUSCOLI SU CUI LAVORARE, E OCCHIO ALL’ ALIMENTAZIONE

Due riflessioni generali sulla preparazione atletica estiva, le avevano lanciate i tre esperti professionisti di Enjoy, Giuliano...

ago 13

preparazione atletica

PREPARAZIONE ATLETICA
DUE CHIACCHIERE CON GLI ESPERTI DI ENJOY, TRA ALLENAMENTO E PROGRAMMAZIONE

Estate, tempo dei buoni propositi per la prossima stagione, ma anche tempo in cui un’atleta stacca dalla routine...

ago 6

TERRITORIO TERRITORIO

corriasvetrofanie01

MARTESANA AZZARDO
CON LA CONSEGNA DELLE VETROFANIE AI COMMERCIANTI, SI CHIUDE IL PROGETTO CONTRO LA LUDOPATIA

lug 31 • Nessun commento

Studenti, anziani, commercianti. Sono queste le tre realtà su cui il Distretto 4 con Carugate capofila, ha puntato per svolgere la sua azione di sensibilizzazione verso...

salgoancheionotuno

MARTESANA METROPOLITANA
L’ABBATTIMENTO DELLE BARRIERE SI FARA’ ALL’ INTERNO DI UNA RIQUALIFICAZIONE GLOBALE DELLE PERIFERIE

L’urgente progetto di riqualificazione delle stazioni della Metropolitana sull’asse Linea 2 che attraversa...

lug 29

città metropolitana

CITTA’ METROPOLITANA
COMINCINI RESTA VICE ANCHE PER SALA. E DALLA MARTESANA SI AGGIUNGE LUCA MAGGIONI TRA I...

Per il 9 ottobre sono state indette le elezioni per rinnovare il consiglio della Città Metropolitana di Milano (qui) e...

lug 29

SALA-BEPPE_-OK-1522x1024

CITTA’ METROPOLITANA
9 OTTOBRE NUOVE ELEZIONI PER IL NUOVO CONSIGLIO DI BEPPE SALA. COMINCINI CONFERMATO VICE

Beppe Sala, candidato del centro sinistra a Milano è stato eletto a giugno primo cittadino di Milano, diventando...

lug 24

CRONACA CRONACA

FABIOCAPROTTI

BRUGHERIO
ANCORA FATALI LE MONTAGNE DI LECCO: IN GRIGNETTA MUORE FABIO CAPROTTI, 36 ANNI

lug 31 • Nessun commento

Fabio Caprotti era l’attuale capogruppo degli Scout, 36 anni e la passione per il Karate, per le escursioni, per le cordate in montagna. Proprio una di queste gli...

giuntacologno

COLOGNO
LA GIUNTA TORNA COMPATTA. SUL PERSONALE C’E’ ACCORDO FDI-SINDACO. ROCCHI: “MAI ACCETTATE LE DIMISSIONI DELLE ASSESSORE”

E’ tornata la quiete in casa Giunta, dove l’equilibrio tra sindaco e Fratelli d’Italia sembra essersi ristabilito,...

lug 29

SPORT SPORT

nuoto

MARTESANA NUOTO
TRE GIOVANI CAMPIONI E 8 MEDAGLIE AI CAMPIONATI REGIONALI. FESTA PER LA GIS SPORT

lug 26 • Nessun commento

E’ tutta gloria per la Martesana quella che si respira nelle vasche dei Campionati Regionali Estivi della Federazione Italiana Nuoto, disputatisi al centro...

footballamericanofemminile

FOOTBALL AMERICANO FEMMINILE
NASCE LA PRIMA NAZIONALE, E 2 CONVOCATE SONO DI CERNUSCO

E’ la prima nazionale italiana di Football Americano femminile, e ha disputato il suo primo storico match lo...

lug 22

Wholesal Jerseys China Cheap Jerseys From China Wholesale Jerseys From China wholesale nfl jerseys wholesale jerseys cheap oakleys wholesale cheap nfl jerseys cheap jerseys Cheap jerseys disount jerseys wholesale jerseys supply Wholesale jerseys shop cheap nfl jerseys fake oakleys cheap gucci replica fake oakleys cheap gucci replica replica gucci fake ray bans Christian Louboutin outlet Christian Louboutin Replica christian louboutin sale christian louboutin replica Replica Christian Louboutin cheap nfl jerseys red bottom shoes